にら玉チーズ 元気が出た気になれる メニューが出来ました にらを細かく切り ↓ 油で炒めます ↓ そばつゆで味付け ↓ 卵を加えて卵とじ風に ↓ 摺った黒ゴマを加え ↓ カマンベールチーズをちぎって加えて ↓ トロリとしたら出来上がり なんと所要時間3分 その上きっと栄養タップリ 美味しかったですよ 有り合わせとは思えない ベストマッチでした ただちょっとだけ見た目が 勇気のある方はお試し下さい