禁煙外来 最終

禁煙外来、今日が最後の診察です。

禁煙手帳、無くしちゃったけど

禁煙はずっと出来てる状態。

先生にも誉められて嬉しかったぁ

無事、３ヶ月の禁煙を終えたってｺﾄで

表彰状貰ったんだけど

実際にはまだ３ヶ月経ってはないので

会社のコに預けといて

３ヶ月経ったら貰うって約束


先生からは、

『禁煙して半年～１年が一番危ないけど、

目標があるから大丈夫かな？頑張ってね』

って言われました


禁煙してから③㌔太ったけど、頑張るよ