ひまし油湿布 2週目の３日目

9時半〜10時半

湿布をし、ゆったり横になりました

腸の調子は変わらないけれど、お腹の膨満感が無くなってきてます。

ガスが溜まりやすく、常にお腹が張っている感じが不快だった‥のが無い。

湿布終了時間はやはり尿意を催します。解毒されてる？身体の不要物が排泄され、改善に向かっているイメージを持とう

3日目なので、今晩就寝前はオリーブ油忘れずに飲みます

今週の湿布はここまで。