昨日記録し忘れましたが2週目のひまし油湿行い、本日2日目。


10時から11時の1時間ゆったりしました😌


終了後は尿意催しますあせる



腸の調子は‥11(日)の昼食後久しぶりに差込腹痛ガーントイレ出ては入りを繰り返し、1時間程でおさまったかんじ。久しぶりでした。



腹部膨満感、腸の調子はまだ改善されてない感じです。