メディカルハーブマルベリー

我が家の旦那様は単身赴任中‥‥週末婚になり9年が過ぎました

あと20年かぁ

単身赴任生活スタートの時、自炊道具は色々準備したものの、今では全く料理をしていませんほぼ弁当生活らしいんですよね疲れて帰宅してだもんねしょうがないか‥

食生活、栄養面、健康管理‥‥心配

元気でいてもらうために、ハーブの力を借りよう🌿

メディカルハーブの勉強始めました

医者いらずになる様知識高めて参ります

マルベリー

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、カイコが食する唯一の植物🍃なのです葉っぱを飲用します

🍵

生活の木さんの有機マルベリーハーブ100g入り購入しました🌿✨

〜マルベリーの効能〜

食後の血糖値の上昇を抑制します。この為、高血糖や肥満をはじめとする生活習慣病の予防に役立ちます。また、クロロフィルや鉄分、カルシウム、亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいます

本日の若返り術来ましたー

植物美容の分野では美白

もありなんだそうです〜

旦那さん持ち帰り用にお茶パックに小分けしました

さてさて、味見してみたよ

まろやかな日本茶🍵って感じで私は美味しく感じられました

ウンウンシングルでも飲みやすい

鉄分、カルシウム、亜鉛なかなか食生活で気にしながら取り入れていないかもなので私も毎日飲もう❣️

美と健康

二番茶も頂きましたせこい⁉️

そんな事ない、そんな事ない

あっ、そうそう。食前に飲む事で肥満予防になる様です

次回の若返り日記をお楽しみあれ〜