お久しぶりのダイエット日記です(´・ω・)
最近は食べたいものを好き勝手に食べて、
運動もあんまりせず、
体重計にもあんまり乗らず
女子力のかけらもない感じで過ごしておりました(´・ω・)
今日久しぶりに体重計に乗ったら
不思議に減ってたー！
６/４⇒７/２４現在
体重56.3キロ⇒55.1キロ マイナス1.2キロ♡
体脂肪は31％で変わらず。
BMI24.1⇒23.5
うちの体重計に体内年齢がでるけど、
32歳になるのよね(´・ω・)
まだ26歳なのにー(´・ω・)
ちーん(´・ω・)
そしてminaちゃんとの背肉の違いにも驚いたし、
最近またテンション下がることがあったから
女子力アップしてキレイになってテンション上げていこ～ヽ(*´∀｀)ノ♡
真面目にダイエットします♡
とりあえず、毎日体重計に乗らなきゃね！
ｗａｔｅｒ！！！！
