自己催眠だいえっと 自己催眠だいえっと って聞いた事ある(・∀・)??? あたしが知ってる方法は2つあって 1つゎ自分を鏡にうつしてずっと見ながら 「お前ゎ痩せる」とか 「お前ゎかわいくなる」 とか口で言いながらでもいいし 心の中で思いながら何分かやるんだってっ あたしは、、、 ぶっちゃけ続きませんでした(*´艸`)笑 抵抗があるとゆうかなんとゆうか 家族に見られたらねえ、 そりゃあもう恥ずかしいですっ 実践する時は注意してくださいね!!