こんばんは
先週は定例のサックスショーを開催しました🎷
実はこれがまた体調が万全では無く(更年期障害でしょうか)、
顔も体も浮腫(むく)んでパンパン。。。
目も開けるのもしんどい状態でした。
しかし本番前から踏ん張りました
いつもの楽器が修理に出ているため、
部屋に眠り続けていた、
開かずのアルトサックスを
デビューさせることに。
ミズリーちゃん🎷
演奏前に語りました。
皆さん、真剣にお聴きくださっています。
代役サックス🎷の『ミズリーちゃん』は、
メンテナンスも調整もされたことがない、
とっても古い楽器です。
どなたかが使ってらっしゃったと思われますが、傷ヘコミ１つ無く、とても美しい状態です。
音はさすがにズレがあったり、吹き込みが足りないようで、まともに鳴らない音もありました。
しかし、本番はすごく頑張ってくれました
なかなか良い音してました！
ご褒美に本番終了後、メンテナンスと掃除に楽器店へ出しに行きました🎵
仕上がりは1か月後かな
ある日、
母が味ご飯を作って持たせてくれました。
3合はあったようです。
母の味ご飯は、少し甘めで旨味がギュ～っと
詰まっています
全体的に茶色いなぁ
いただきまぁす
美味しすぎて止まらない
相方と夢中で食べました
十数分後、、、
あっという間にこの状態。。。
まだ食べれそうでしたが、少し残して翌日食べようとおにぎりにしました
翌朝、マフィンを作ってもらいました。
味ご飯は、味が落ちることなく、
美味しいままでした
別のある日、BABY FACEに食事へ
ポテトサラダ
想像してたポテサラとは違い、
じゃがいものゴロゴロに明太子クリームがかかっていました。。。
鶏の唐揚げ おろしポン酢
しらすのペペロンチーノ
ナシゴレン
店員の女の子の笑顔が印象的でした
彼女の接客のおかげで気分が良く、
お料理がとても美味しく感じました
そしてまたまた頂き物
シェル・レーヌ
バターの香りが素晴らしく、真珠の貝殻カルシウム入りですので、
食感も良いです
厨房の御姉様が自販機で買ってくれました。
父からは関西のお土産
お菓子のお土産うれしいです
差し入れや頂き物が非常に多いので、
甘いものの摂りすぎと感じています
最近、お昼ご飯は仕事の日限定で、
ヘルシーにすることにしました
ミニトマトと納豆と豆腐、手作りヨーグルト
夕方に『お腹すいたー』を連呼していた私。
続くかなぁ
～ある日の朝食～
この黒ごまラテ、ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
三重県四日市市の九鬼産業の黒ごまラテ。
よく店頭で売り切れているのを見かけます。
非常に美味しく体によい飲み物なのがわかります。ノンスイートも売られています。
朝からカキフライを作ってもらいました。
キャベツは何度もおかわりしました
夜は私が
理事長が作っている無農薬のニラ
パスタをリクエストされましたので、
ニラパスタを作ります。
ニラ・きざみニンニク・梅干し・昆布茶・オリーブ油
茹でた麺を混ぜるだけもうメニュー、和洋中ごちゃごちゃ
ニラパスタ、豚ニラ玉、味噌汁(笑)
美味しければいいんです
大盛です
2人前はあります
明日からまたヘルシー生活に戻ります
いつまで続くかなぁぁぁ
(笑)
(笑)