むすめごはんナイフとフォーク


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三色丼
(まぐろ、ほうれん草、人参)

キウイ

キャベツと卵のお味噌汁





お刺身用のまぐろを買ったので
湯通ししてほぐした物を娘にあげましたひらめき電球




ほうれん草は少量のごま油でナムル風に

人参はそのまま

まぐろにはお醤油と茹で汁(パサつき防止)で味付けしました。





ご飯の量が多かったみたいで
少し残してごちそうさま。







この日の大人ご飯は
まぐろの漬けを作って丼にしました(^^)




写真なくてごめんなさいあせる







むすめごはんナイフとフォーク


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つくね

かぼちゃの煮物

マカロニグラタン

キウイ





ほとんど大人の取り分けです音譜





この日のおとなごはんナイフとフォーク


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照り焼きつくね

かぼちゃのゆうこりん煮

(お漬け物)



でした[みんな:01]





もう一品作りたかったんですが
寒気でひどくてスーパーのお漬け物にしました[みんな:02]








おとなごはんナイフとフォーク


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チキン南蛮

もやしと胡瓜の和え物





はじめてタルタルソースも成功させることができましたドキドキ



玉ねぎが辛くない新鮮なものだったからかな?





ゆで卵はアルミホイルにくるんで
炊飯器でご飯と一緒に焚いてしまえば
固茹でのゆで卵ができます☆



節約ドキドキ





我が家は旦那が酸っぱいもの嫌いなので
何でもレシピより少なめにしてます。




わたしはお酢大好きなのになぁ。。





酢にはコレステロールを下げたり
むくみをとったりする作用があるので
毎日少しずつでも摂ったほうがいいみたいです[みんな:03]








* * * * *







先日義実家に行くと
岩見沢に住んでいる義弟が帰ってきていて
お土産をくれましたラブラブ



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なんとNYに行ってたんだってドキドキ





彼女がカナダに留学しているので
会いに行ってきたみたい。




いいなぁ(((o(*゚▽゚*)o)))





うちは誰も英語話せないので
娘に英会話習わせて行こうと思います(笑)






ビクトリアシークレットのボディクリームは
彼女がわたしに選んでくれたみたいドキドキ




数回しか会ったことないけど
同じ年の彼女さんラブラブ



嬉しかったですキラキラ







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