むすめごはん

三色丼
(まぐろ、ほうれん草、人参)
キウイ
キャベツと卵のお味噌汁
お刺身用のまぐろを買ったので
湯通ししてほぐした物を娘にあげました

ほうれん草は少量のごま油でナムル風に
人参はそのまま
まぐろにはお醤油と茹で汁(パサつき防止)で味付けしました。
ご飯の量が多かったみたいで
少し残してごちそうさま。
この日の大人ご飯は
まぐろの漬けを作って丼にしました(^^)
写真なくてごめんなさい

むすめごはん

つくね
かぼちゃの煮物
マカロニグラタン
キウイ
ほとんど大人の取り分けです

この日のおとなごはん

照り焼きつくね
かぼちゃのゆうこりん煮
(お漬け物)
でした
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もう一品作りたかったんですが
寒気でひどくてスーパーのお漬け物にしました
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おとなごはん

チキン南蛮
もやしと胡瓜の和え物
はじめてタルタルソースも成功させることができました

玉ねぎが辛くない新鮮なものだったからかな?
ゆで卵はアルミホイルにくるんで
炊飯器でご飯と一緒に焚いてしまえば
固茹でのゆで卵ができます☆
節約

我が家は旦那が酸っぱいもの嫌いなので
何でもレシピより少なめにしてます。
わたしはお酢大好きなのになぁ。。
酢にはコレステロールを下げたり
むくみをとったりする作用があるので
毎日少しずつでも摂ったほうがいいみたいです
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* * * * *
先日義実家に行くと
岩見沢に住んでいる義弟が帰ってきていて
お土産をくれました

なんとNYに行ってたんだって

彼女がカナダに留学しているので
会いに行ってきたみたい。
いいなぁ(((o(*゚▽゚*)o)))
うちは誰も英語話せないので
娘に英会話習わせて行こうと思います(笑)
ビクトリアシークレットのボディクリームは
彼女がわたしに選んでくれたみたい

数回しか会ったことないけど
同じ年の彼女さん

嬉しかったです

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