今年に入り
白湯を飲みはじめました
今日で9日目になります
ちょっと調べてみると
白湯の作り方や飲み方
大切なことがいっぱいです
「消化を助ける」「便秘解消」他にもあるようですが
「基礎代謝が上がる」ことで
冷え性の改善やデトックス効果があると嬉しいです
昨日の続きで、「美肌効果」も😊
1年前のことを思うと
体調は本当に安定していて元気なので有難いです
元気だからこそ
このエネルギーをお届けしたいと思います
身体の凝りをほぐしながら
お話を聞かせていただいたり
ヒーリングによって
ぐっすり眠られる方もいらっしゃいます
その後、ベッドに入るとすぐに眠れるようになり
朝の目覚めも良いとのこと
お困りの症状はみなさん様々ですが
元気にお過ごしいただけるようになると
本当に嬉しいですね
今日は時間を追うごとに
寒さが厳しくなってきました
身体がきゅっと縮みがちですが
白湯をいただくと温まりますよ😊
気をつけてお過ごしくださいね🧡
ヒーリングサロン Tsunagu in Nagoya
Minako
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