今日はこのところの
お肌の調子についてです🤗
先週、ハーブピーリングレベル3を受けました
今日でちょうど1週間です☺️
まだまだしみや傷跡があって
決して綺麗な肌とは言えませんが
両掌を頬に当てると
柔らかくて
ふっくらした感じがします
そんな掌の感覚が何だか嬉しいです
実は…
子どもの頃から日焼けで真っ黒になることが自慢だったり
保育士時代も
若い頃は日焼けの怖さなんて知らなくて
日焼けし放題でしたから
シミは多いし
ニキビ肌も酷かったので
ニキビ跡もあるし
肌の調子は
ずっとよくなかったから
傷跡も残ってました
気になりはじめた頃には
手立てもなくて
相談すらできませんでした
20年ほど前に
レイキヒーリングができるようになったことで
毎晩毎晩手をかざし
洗顔や日焼け止めも気をつけるようになって
少しづつ変わってきたものの
憧れのお肌には
いまだに程遠いのです
でも少しずつですが
ゆっくり変化してきていること
感じられて
ちょっと嬉しいです
どこまで
どんなふうに変化できるかわかりませんが
ゆっくりでも変化を楽しめるといいです
肌だけでなくて
腸との関係も意識できるようになったので
食事にも気をつけながら
過ごそうと思います
食べるものでカラダはできている
ですものね😊
今朝は
昨日買ったいちごを
スムージーに入れました
なぜか
泡立ってしまいましたが
甘くて美味しい仕上がりです
白いお砂糖は使わず
果物そのものの味
蜂蜜、アミノテインが入ってます
アロエベラジュースも入り
健康的🤗
お客様にも
飲んでいただきました
リクエストいただければ
ぜひ一緒に飲んでいただく機会を作ろうと思います
今週もよろしくお願いいたします❣️
ヒーリングサロン Tsunagu in Nagoya
Minako
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