睡眠法

眠れない私より、先にイビキかいて寝ちゃっても(笑)

歯キシキシ言わせながら寝てても(笑)


隣に居てくれるだけで落ち着く

ほんの一瞬の眠りを深くしてくれる


前日5:30起きからの、2時間睡眠だけの6:00起きでも心は落ち着いてた


だから今日は仕事頑張れたよ

3分間お昼寝もすっきりだったよ



でも今夜は一人。からの5:30起き

早く眠れこの私


ありがとう







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