捨てずに食べてアンチエイジング

今朝見た記事

ブドウの種は捨てずに食べちゃうのが良いみたいです。

なんとも、ブドウの種は抗酸化作用をして血圧とコレステロール数値を低くするなど様々な効能があるとのこと。

ブドウの種に含まれているプロアントシアニジン（proanthocyanidins）は、抗酸化物質としてビタミンCの20倍、ビタミンEよりも50倍もっとすぐれた効能を誇ります。

またビタミンEとCは、肌トラブルと老化の主犯であるフリーラジカルを探して除去するのを、そしてプロアントシアニジンはその機能を向上させてくれるといいます。

また、プロアントシアニジンは血管の壁を強化させて損傷から保護してくれるそうです。

それ以外にもプロアントシアニジンは炎症を防ぐ機能があるため喘息や肺気腫、関節炎や関節が腫れる現象などを治療するのに使用され、アレルギー反応を緩和させる機能を期待できるのです。


そして、、、育毛、増毛にも効果があるみたいですねヽ(*'0'*)ﾂ

ブドウの種、知ってみるとそれは不可能のない、スーパー成分が含まれているのですね・・私は知らなかった＞＜；；

そのためにはブドウを種ごと食べたり、100％ブドウジュースやブドウ種子油を購入するといいそうです。


隣に座っているコーディの先生にこれ↑知っていました？と聞いたら

知ってた(・ω・)/と。

先生のおうちでは、お母さんがブドウを皮と種ごとミキサーにかけてジュースにして飲んでいるそうです。

他の先生も、포도즙というブドウエキスが好きだそうです。

私もこれからはブドウをまるごと摂取しょうと思います


プチ整形・アンチエイジングならミンクリニック
　010-7119-9350（日本人コーディネーター）
　min.a.egao@gmail.com


ブドウ　ブドウの種　抗酸化作用　プロアントシアニジン　アンチエイジング　きれい　若くなる

KARAの美肌管理法…(・ω・)？

クハラは・・水分クリームを一日に半分は使う

ニコルは・・卵の白身でパックをする、トラブルのできたところには蜂蜜を塗る。

そしてスンヨンは・・豚皮

だそうです!!

豚皮、、돼지 껍데기ですね。

コラーゲンたっぷりの・・





コラーゲンは皮膚の中の細胞同士がお互い支えられるように助ける役割をするたんぱく質です。

私たちの体を作っているたんぱく質のうち3分の1を占めるほど、重要な成分なのです。

皮膚と筋肉、骨と血脈など、からだ全体を構成しています。

特に肌の中にあるコラーゲンは、皮膚の真皮層の90％以上を占めているため、肌の弾力を維持してくれる重要な構成要素です

コラーゲンは年齢を重ね、老化が始まりながらだんだんと減少していきますが、この量は毎年１％程度減少します。

また、コラーゲンは環境的な要因の影響も受けますが、特にダイエットによる栄養の偏りや紫外線への露出はコラーゲンを簡単に破壊してしまいます。

コラーゲンを保護しシワを予防・無くす秘訣はコラーゲンの生成を促進して維持することだと考える事ができるんですね。


KARAスンヨンの美肌管理法、まねしてみるのもいいですね

食べすぎには注意!


プチ整形・アンチエイジングならミンクリニック
　010-7119-9350（日本人コーディネーター）
　min.a.egao@gmail.com


韓国　旅行　ソウル　美肌管理　KARA クハラ　ニコル　スンヨン　美肌の秘訣　豚皮　豚の皮　食べるコラーゲン　

女性らしい第一印象の秘訣は・・・

ネットで面白い写真を発見しました



普通の男女の写真ですね。

右側が男性で、左側が女性で・・





と、思いきや・・

実は同じ人物だそうです。！

人というか、男女の特徴を適当に混ぜ合わせてコンピュータで合成した写真だとか。

２つの写真の違いはたった一つだけ、
右側の写真のコントラストを高くしただけだそうです。


それだけで、片方は男性にもう片方は女性に見えるなんて不思議ですね！


その記事（？）は、何が男女の顔の違いを作るのかというテーマだったんですが、顔の明暗もそのうちの一つなんですね。


私たちは普段、ぱっと見だけで無意識的に男女を区別しています。
何を着ているかによって瞬間的に区別されるのがほとんどかと思います。
でも、顔のつくり、雰囲気だけでもなぜか区別できますよね。


この写真をみても感じるように、
明るい肌がさらに女性らしい印象を引き出すのだそうです。


だから、自然と美白にこだわるのかも知れないですね。

なるほど～

肌が明るくなるだけで何倍も女性らしく、美しく見えるということです



明るい肌を手に入れるためには・・


プチ整形・アンチエイジングならミンクリニック
　010-7119-9350（日本人コーディネーター）
　min.a.egao@gmail.com


韓国　旅行　ソウル　きれい肌　明るい肌　美白　女性らしい印象