今日は、薄曇りで気温も昨日よりは高くなさそうだったので朝の内に家の前の海岸のサイクリングロードで散歩をしてきました。
時間にして１時間くらいでした。
この前の散歩よりは距離も歩きましたし、久しぶりに歩いた前回よりも足もしっかりしてきました。
一緒に歩いてくれた女房には、又もや離されて、とぼとぼ後ろをついて行くような感じでしたが確実に足がしっかりしてきたような実感が有ります。
やっぱり、足が弱っているせいか、スーパーとかで買い物をしていても平らな床なのに何回も蹴躓いたりして転びそうになります。
もう革靴とかは履かないで、仕事の時であっても外で出歩く時は、運動靴ばかりを履いています。
しかし、今日は、前回の散歩よりも距離も歩けたし、疲れなくなったような気がします。
暑さや寒さにめげないで、ずっと継続していかないと駄目なんですよね。
数年前に腎臓と胆嚢の摘出手術をして病院から帰ってきてから、この海岸で歩く練習をしたのが昨日のようです。
お腹を切った後だったので、腹帯を巻いて杖をついて、まだ痛かったので片手でお腹を押さえて、体を丸めながら少しずつ歩く練習をしていました。
女房は私よりも4才年上の姉さん女房です。
まだまだ、元気に連れだって一緒に出かけたりして人生を楽しめるように頑張らなくちゃいけないなと思います。
今日か、明日は畑の芋掘りをやろうと思います。
やった事は無いですが、干し芋を作ってみようかと思っています。
