minです
連日暑い日が続いております
昨日は日中一番暑い頃
外を歩いておりまして…
(昨日の東京の最高気温36.7℃)
35℃以上の時に歩いていると
いつもより自分の足が上がらない
という現象を発見した今日この頃です
さて…
最近新聞の最新刊情報欄で見つけて
興味を持ったので購入したこちらの本
↓
色彩心理学とアートセラピーをベースに
していて
だれでも気軽に遊び感覚でできるので
お子さんや、友人、パートナーなどの
本当の自分や、気付き、本当に望んでいる
未来などが発見できるそうです
本誌に付属されている分析表をコピーして
早速やってみましたよ
↓
あまり手順を言ってしまうと
これからやってみようと言う方が
楽しめないと思うので、少しだけ言うと
12色の色えんぴつを用意すれば
とっても簡単に出来て
内容もシンプルでやりやすい
深層心理や、心のバランスを読み解く解説もあって、興味深かったです
付録でついていたぬりえも
分析表で選んだ色を主に使って
塗ってみました↓
できるだけ同じ色が重ならないように
そして、陰と陽が隣合わせになるよう
な感じで塗っている自分がいて…
「心のバランスをとることが必要だと
思っているのかな？」
なんて、思いながら
とっても集中して塗りました
コミュニケーションツールにもなりますので
お友達や家族にもやってみたいと思います
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました
連日暑い日が続いております
昨日は日中一番暑い頃
外を歩いておりまして…
(昨日の東京の最高気温36.7℃)
35℃以上の時に歩いていると
いつもより自分の足が上がらない
という現象を発見した今日この頃です
さて…
最近新聞の最新刊情報欄で見つけて
興味を持ったので購入したこちらの本
↓
色彩心理学とアートセラピーをベースに
していて
だれでも気軽に遊び感覚でできるので
お子さんや、友人、パートナーなどの
本当の自分や、気付き、本当に望んでいる
未来などが発見できるそうです
本誌に付属されている分析表をコピーして
早速やってみましたよ
↓
あまり手順を言ってしまうと
これからやってみようと言う方が
楽しめないと思うので、少しだけ言うと
12色の色えんぴつを用意すれば
とっても簡単に出来て
内容もシンプルでやりやすい
深層心理や、心のバランスを読み解く解説もあって、興味深かったです
付録でついていたぬりえも
分析表で選んだ色を主に使って
塗ってみました↓
できるだけ同じ色が重ならないように
そして、陰と陽が隣合わせになるよう
な感じで塗っている自分がいて…
「心のバランスをとることが必要だと
思っているのかな？」
なんて、思いながら
とっても集中して塗りました
コミュニケーションツールにもなりますので
お友達や家族にもやってみたいと思います
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました