疲れる人、疲れない人

人付き合いがうまくないので、実は人といるとき、ものすごく気を使っています。

ということに気づいたのも最近。

どれほど自分に無関心だったのかというツッコミはさておき



そんな私にも、疲れない相手というのが、ほんの数人いるのです。


「その人たちが、自分にとってどのような要素を持っているのか」と見ることは、自分が他人にとって居心地のよい存在でいるためのヒントが得られそうです。

その人たちといるとき、私が感じていること。

受け入れられている。状況によらず、存在の本質を認めてもらえている。

何を話しても会話になり、一緒にいるだけで楽しい。

強制されたり、意見を押し付けられたりしないから、すごく自由。

相手が嬉しそうだと、自分にもいいところが少しはあるのかなと思える。

自分の存在が、その人の力付けになっていると感じる。



つまり、その人一人で

愛•所属 楽しみ 自由 力•価値

のそれぞれの欲求をバランスよく満たすことができるのだとわかります。


逆に、疲れる人は、

話をスルーされる。
考えや感じ方を否定される。
その人の価値観だけで話が進む。

(｡-_-｡)

特に、居心地の良さに関係するのは、自由の欲求と力の欲求ではないだろうかと思います。



興味を示す。
一緒にいても自由。
その人の価値を知っている。

人に対して、そんな関わり方を心がけていこうと思います。

原点

帰省しています。
最後の夜。

なかなか眠れない。

ここにいた頃、夢見ていた自分の姿は

どんなものだったのか、思い出せない。



ここに来ると、大抵は

まだまだ夢を叶えていない自分を感じて、すごくがっかりする。



でも、ほんとにそうなのか？

私は夢を叶えていないのか？


いや、そんなはずはない。



では、私はいったい何を叶えていないと思っているのだろう。


自分が何を、望んでいるかをちゃんとわかっていなかったのだ。


しばらくは
自分だけをみて
自分だけを認めて
自分だけを大切にして
過ごしてみる。

自分に寄り添うって
まだまだ私はそんな程度のことも意識しないと、ふっと逃げて行ってしまう。


まだまだ

じゃあ、いつ？

と聞かれるのが大嫌いだった。



いつか

はなくて、

ひたすら今の一瞬の連続があるだけ。

それを淡々と積み重ねることだけが
私の夢なのかもしれない。



淡々と目の前のことをやり続けることのできる大人になること。

自分の感情に振り回されずに、場に適切な言動がとれること。

そんな大人になることを夢だと思ってたから、私はいつまでも夢を叶えられないと感じているのかもしれない。


できたこと、してきたことを数える作業が足りていないようです。


自由でいい。
少々不格好でもいい。

ぐるぐる自分遊びをすることだけは、もういい加減やめるべきだ。


自分と一緒にいるだけでいい。


なんか、つまらん日記だな。