寝る前の身体の痛み

最近寝る前に身体が痛くなる



横になると無意識に？
身体に力が入ってる感じがして、
それで眠れなくなる(´;ω;`)



おまけに頭まで痛い(´;ω;`)



不安感はそこまで強くないんだけれど
身体が元気じゃないと心もついてこないよね😣😔


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実はハンドメイドのアイテムを販売しているんだけど、今日はスマホケースを作った(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)



作っている時が唯一身体も心も楽だなあって改めて思った1日でした☺️



↓↓ミンネ↓↓