ようやく、ようやく良くなってきました
一ヶ月以上、苦しんだイガイガ。病院の薬も効かないし、アレルギーも炎症止めも効果今一で。
耳鼻科に行ったら、余計に悪化しヒリヒリと痛みもでてきて泣きたくなる痛み
結局、前の記事でも書きましたが、水で治りました。スーパーの水買って、２リットルのボトルをペットボトル代わりに飲んで、それでもイガイガするときは氷を入れると効きます。
私には、カフェインをやめて、スースーするクロレッツと水が良かったみたいです。
マヌカーハニーもなめたんですが、ドロッとしてる感じが喉が余計に痛くなる感じでした。殺菌効果が逆に喉に沁みる感じでした。トローチなめてもおさまりますが、ほんとにおさまった感じではなく。
なのでもしこのまま香辛料強めのカフェラテ毎日生活してたらいつまでたっても治らなかったってことですね。
とりあえず当分氷水で刺激物飲まないようにして、
毎日水1日１リットル以上飲むようにしたいな。