٩§๑′∀ ‵๑§۶•*¨*•.¸¸♪
常日頃から雑穀米ってかもち麦入れて食ってる姐。
まぁ余裕があればもっと色々入った雑穀米
食うけどまぁ健康の為に雑穀米(特にもち麦)オススメ。
何せプチプチ食感が癖になるwww
♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪
･:*｡･:*三§;;* 'ω'§-☂️
からだ中痛い上に気圧の関係で
何か背中になにかに乗られてる感覚がなぁ
小さい筋肉から来てデカい筋肉(背中臀部太もも等)
に移行してるせいである…
背筋元々強いもんで鍛えたくもない(中学の頃背筋測定で3年連続女子1番だった)歩く為には臀部と太腿は鍛えたいが
腹筋は鍛えられず最近ずっとばかりだからねぇ…
腹筋が筋肉痛になる時は腹つったーってそんな状態の
時だけである。
背筋はつらないwww
さぁ
スーパーカリフラジリスティックエクスピアリドーシャス♪♪
熊谷のメリーポピンズ
空飛ぶみむら姐参る🔥
♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪
ほな行きまっせ😎😫🤣
画像はお借りしていますⓒ北國新聞
昨年の百万石賞の優勝馬
ハクサンアマゾネス
言わずと知れた金沢の女帝である。
昨年惜しまれつつ引退
健やかに第2の馬生を過ごしている。
吉原寛人のラストランの男泣きに泣けた😭
全て金沢所属の馬であるが
船橋から澤田龍哉騎手(⑧ペガサスターボ騎乗)
大井から西啓太騎手(⑨リケアマロンに騎乗)
がスポット参戦🔥
さぁ新しい金沢の帝王はどの馬か
金沢11R
👑百万石賞(オナーコード賞)(3歳上オープン重賞)←18:05発走
ダート2100m
本命流し
◎③ナミダノキス
◎③→④⑦⑨⑩
対抗流し
○④マンガン
○④→③⑦⑨⑩
▲⑩マリンデュンデュン
△⑦ウェザーコック
☆⑨リケアマロン
画像はお借りしていますⓒスポニチ競馬Web
昨年の東北優駿の優勝馬
岩手所属の4歳牡馬
指定交流では2戦2敗だがそれ以外全てが
連対している。
今年も重賞2着2回と惜しいレースをしている。
次はどこを走るのかわからんが楽しみな1頭である。
さぁ東北優駿2さすらいの重賞ハンターのあの方がwww
§*｣´□`§｣おーい地元の重賞より岩手かいwww
さぁ岩手の3歳のいい馬揃ったでwww
東北優駿を制するのはどの馬だ
水沢11R
👑東北優駿(M1)(グレーターロンドン賞)(3歳重賞)←18:15発走
ダート2000m
本命流し
◎⑦リケアカプチーノ←あの方www
◎⑦→①④⑨⑩
対抗流し
○④サンロックンロール
○④→①⑦⑨⑩
▲⑩ユウユウコラソン
△⑨ブリスタイム
☆①ユウユウスプレマン
･:*｡･:*三§;;* 'ω'§-☂️
ってな事で😁
地方競馬を旅する其の弐
ばんえい競馬,佐賀と高知のファイナルを旅するに続く🤟
姐はからだが弱かったが毎回気のせいにされた
疲れやすくて学校行くにも疲れてたかも…
まぁ今はからだ弱いがやっと家族に浸透している。にほんブログ村
