٩§๑′∀ ‵๑§۶•*¨*•.¸¸♪
冬は免疫ケアきちんとしないと
まぁキリンと明治とカルピス(アサヒやな)
を載せといたwww
姐もなんか飲まないとな。
٩§๑′∀ ‵๑§۶•*¨*•.¸¸♪
加えて姐世代はロコモ予防しないとなぁ…
だからアルバイト始めたって事もあるけど
足の筋肉は鍛えないと🦵
60歳後半から70代前半で杖とか使わないと
立てなくなる人多いみたいね。
姐もかなりロコモ予備軍だから歩いたり､からだ
動かしたりしないと本当に生きてても立てない
自由に動けないってダメやない❓
♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪
ほな行きまっせ😎😎😎
画像はお借りしていますⓒぐんま天文台
画像はお借りしていますⓒコトバンク
上はさんかく座銀河
下はさんかく座
さんかく座の中にある銀河がさんかく座銀河である。
小さな星座にも銀河があるんだなぁとかふと思う。
冬の星座だから見えるかも。
空気が澄んでてクリアに見える時がチャンス。
さんかく座見えたらこの中に銀河があるのか
とか考えるとロマンありますな。
大井10R
さんかく座特別(C1三四五)(選抜特別)←19:30発走
ダート1600m
本命流し
◎⑨パイロビーム
◎⑨→②④⑦⑧
対抗流し
○④スピリチュアル
○④→②⑦⑧⑨
▲②ジャスティンパワー
△⑦ジュエルマイスター
☆⑧コスモフライヤー
昨年のジェムストーン賞の優勝馬
フクノフードゥル
3歳牡馬
今年は5月に重賞で大敗
昨日のカノープス賞で復帰戦も大敗
期待してたのだけど
3歳ダート三冠にも3歳スプリント路線にも
現れず。
体が弱い馬なのかなんなのか…
さぁ南関の2歳スプリント重賞
浦和にすごい調教師さんがおるって話聞いて
浦和から来る馬多いのも納得したけど
なぜ騎手は育たない🤔
今回も川崎から騎手は来てるけど馬は来てない。
まぁ全日本二歳優駿が川崎だしなwww
このレースから
ネクストスターに続くんだろうからね。
大井
②フレンドローマ(矢野貴之(大井)
⑤ヤマノファルコン(吉井章(大井)
⑦ラブミーメアリー(安藤洋一(大井)
⑧ミラクルメイキング(御神本訓史(大井)
⑨スキャロップ(クアトロ(大井)
⑫ユルリ(野畑凌(川崎)馬大井
⑬ヨシノダイセン(和田譲治(大井)
浦和
①オニアシ(山崎誠士(川崎)馬浦和
③チートメジャー(本田正重(船橋)馬浦和
⑩プローラーテイオー(本橋孝太(船橋)馬浦和
⑪ノブハッピーホース(阿部龍(大井)馬浦和
⑭シナノクーパー(見越彬央(浦和)
船橋
④ジョイフルロック(ミシェル(川崎)馬船橋
⑥プリムパールス(澤田龍哉(船橋)
の計14頭が参戦🔥
来年を見越しての南関の2歳レース
さぁ南関の最強2歳スプリンターは
大井11R
👑ジェムストーン賞(S3)(2歳オープン重賞)←20:10発走
ダート1200m
本命流し
◎⑧ミラクルメイキング(大井)
◎⑧→④⑥⑨⑬
対抗流し
○⑬ヨシノダイセン(大井)
○⑬→④⑥⑧⑨
▲⑥プリムパールス(船橋)
△⑨スキャロップ(大井)
☆④ジョイフルロック(船橋)
画像3枚お借りしていますⓒウォーカープラス
これは表参道フェンディイルミネーション
12/28まで点灯されるクリスマスイルミネーション
1/5まで低木限定で点灯されている。
クリスマスはオサレな表参道でwww
表参道ヒルズが出来た頃行ったけど
オサレだったなぁ...§* = =§ ﾄｵｲﾒ
大井12R
ブルージルコン賞(A2以下選抜特別)←20:50発走
ダート2000m
本命流し
◎③オピニオンリーダー
◎③→②④⑧⑨
対抗流し
○⑨ハデスキーパー
○⑨→②③④⑧
▲⑧ヴィアメント
△②サベージ
☆④ワセダハーツ
･:*｡･:*三§;;* 'ω'§-☂️
ってな事で😁
さぁ地方競馬を楽しもう✌
ロコモ予備軍とは…
本当にからだ動かさないと
60代70代杖とかシルバーカー(手押しタイプ)
必要なのすごくやだ😱
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