٩§๑′∀ ‵๑§۶•*¨*•.¸¸♪
ポカリとアクエリアスは甘過ぎるんで
姐の味覚に合った
グリーンダカラたまに飲んで熱中症予防している。
スポドリって甘いからねぇ…
経口補水液はビミョーな味だし…
姐はレッドブルでもモンスターでも気持ち悪くなる。
エナジードリンクはオロナミンCwww
リポビタンDは本当に夜勤で疲れた時に飲んでたwww
派遣やってた頃はスポドリ2L2本は飲んでたかも…
だから糖尿病悪化したんだなwww
あの頃にwww
今は順調に血糖値もA1cもコントロール出来てるwww
まぁ多分カリウムは不足気味だろうなぁ…
近頃もやしにカリウムが豊富だと聞いて
§๑•̀ㅂ•́§و✧
少し値上がりしたとはいえ安いじゃねーかwww
カリウム補給にもやし食う🔥
本当はバナナとキウイとブルーベリーがいいのだが
金がかかる💰
♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪
まぁ麦茶持って歩くのを再開。
取り敢えず3〜4kmでマチに出るので
マチのスーパーに行ってきたwww
もやしと豆腐買いにwww
画像はお借りしていますⓒベルク
ベルクのプライベートブランドの豆腐
税抜き78円
プライベートブランドは本当に助かる。
実はベルクでネットスーパー始まってたのだが
申し込み多過ぎて募集が止まっているwww
多分人員確保出来ないんだろうなぁ…
イオンとイトーヨーカドーがネットスーパーやってるから
後発のベルクは人員不足なんだろう…
でも自分で買った荷物を届けてくれるサービスを
送料200円でやってる。
ただ〆があるから2度の〆以降は
翌日配達になるし
生物とか冷凍食品は保冷剤入れての配送になるんで
ダメである。
こちらはヤマト運輸が届けてくれるから
人員確保は出来るのだろう。
イオンもイトーヨーカドーも送料が高いし､現金払いだと
代引き手数料もかかるから…
まぁなるべく現金決済にしないようにしているが…
病人でスーパーが遠くて､車も自転車もない
田舎の人が買い物する事の大変さよ💦
近頃セブンでもネット宅配やってるやね。
まだ使った事ないけど入れてるwww
まぁなるべく体調いい時は歩こうと思うが腰やられて痛いかもwww
筋力がないんだよなぁ…
お尻と内ももに筋肉つけないと💪
後は足の裏
足の裏の筋肉が衰えると立てなくなるからね。
まぁ頑張ろう§๑•̀ㅂ•́§و✧
取り敢えずやれるだけやって限界なら
障害者施設か…
まぁ安いグループホームとかに入れられそうwww
とにかくそうならない様に少し歩く。
スキマで単発バイト入れてもいいかなとか思う。
まぁ心臓と線維筋痛症と相談なwww
たまに心臓キューってなるのもヤバいしなwww
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