٩§๑′∀ ‵๑§۶•*¨*•.¸¸♪

ブルーベリーは冷凍した方が栄養価か高くなるらしい😁

スムージーはカロリーと食べ合わせに

気をつけるといいですぞ😁

小さいミキサー持ってて(350mlサイズの充電式)

でもNINJAブラスト欲しいなぁ…

凍ってるのもガラガラ砕いてくれる

パワーですからなwww


♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪


・:*。・:*三§;;* 'ω'§-☂️

近頃1日1食位でお腹いっぱいに…

まぁ胃が小さくなったんだろうなぁ…

何でこうなってんの❓

とか思いつつ

さぁ

スーパーカリフラジリスティックエクスピアリドーシャス♪♪

熊谷のメリーポピンズ

空飛ぶみむら姐参る🔥


♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪♪( 'ω' و(و "( 'ω' و(و"♪


ほな行きまっせ😎😎😎


アポイ岳ジオパークビジターセンター外観

アポイ岳ジオパークビジターセンター壁看板

アポイ岳の事が学べる空間
画像はお借りしていますⓒフォートラベル
アポイ岳登山

ヒダカソウ

チングルマ
画像3枚お借りしていますⓒアポイ岳ジオパーク
アポイ岳はユネスコからジオパーク認定されて
いるところである。
アポイ岳を学ぶには
登山口付近にある
アポイ岳ジオパークビジターセンター
で学ぶといいかも。
夏のアポイ岳
ヒダカソウやチングルマとかの高山植物が
咲き誇っている。

門別11R
アポイ岳世界ジオパーク特別(B2-2〜C1-1)←20:00発走
ダート1200m
本命流し
◎②フリーホースパーク
◎②→④⑧⑨⑪
対抗流し
○⑨ツウカイアペックス
○⑨→②④⑧⑪

▲④ワイルドラヴ
△⑧クリイロ
☆⑪ノブ

昌平坂表示板(相生坂ともいう)

湯島聖堂

孔子像

古跡昌平坂石碑
画像4枚お借りしていますⓒ文京風景
東京都文京区にある昌平坂
かなり歴史的なところみたいだ。
散歩コースいいかもなぁ🐾‪𓏸𓈒§*ง ˙˘˙ §ว


大井11R
昌平坂賞(B3五)(選抜特別)←20:10発走
ダート1600m
本命流し
◎⑪チャンピオンフジ
◎⑪→①④⑤⑧
対抗流し
○④センゲントップ
○④→①⑤⑧⑪

▲⑤グロリアスセプター
△①ダイヤモンドモア
☆⑧ヤクモ


画像はお借りしていますⓒnetkeiba.com
昨年の星雲賞の優勝馬
サルトアンヘル
北海道所属の4歳牝馬…
のはずだったが今年3月登録抹消で
地方競馬だから勿論行方不明…
繁殖牝馬とか乗馬とか教養センターとかで
練習馬とかになっててくれればいいんだけどな…
後はセールに出して他の地方移籍とか…
何があったんだろう🤔
予後不良になってなければいいけど…
馬の行方は知りたいとこよ🙄

さぁ

門別12R

👑星雲賞[H3](ノーブルミッション賞)(3歳オープン重賞)←20:40発走

ダート1200m

本命流し

◎⑦トラジロウ

◎⑦→③④⑧⑨

対抗流し

○③ストリーム

○③→④⑦⑧⑨


▲⑨ピコイチ

△⑧デュエルロンド

☆④リコーシャーマン


手作りカレー印度のルー

メンチカツカレー

カツカレー

うまたせくんの像なのだがなにやらされてんだろ❓
画像はお借りしていますⓒRetty
大井競馬場内にある
手作りカレー印度のルー
まぁゲン担ぎで食べるカツカレーは美味い😋
姐もゲン担ぎでカツカレー食ったもんね。
昔競馬場に行く時は朝からカツカレー
とかホットスナックのカツ類を食べる😋
朝早くから電車に乗って府中とか中山にwww
しかしなんのイベントだったんだろう🤔
うまたせくんが
的場文男騎手の勝負服にぎょうざとラーメンって
かなりチャイナってるけど…
多分イベントだろうな…
面白くて借りたんだけどwww

大井12R
C2ニ三四(サラブレッド系一般)←20:50発走
ダート1200m
本命流し
◎⑩ロードサミット
◎⑩→②⑧⑪⑫
対抗流し
○⑪アリアパミーナ
○⑪→②⑧⑩⑫

▲②ヤンノカステップ
△⑧ビリーヴホース
☆⑫サンドエンプレス


・:*。・:*三§;;* 'ω'§-☂️

ってな事で😁

さぁ地方競馬を楽しもう



明日その金ナイターで重賞あるから

競馬予想やろうと思うが😊

まぁたまに金曜日もwww
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