急に気温差が激しくなってきたからか…
体調最悪で…
低血圧低体温でまともに起きれず…
何とも身体が冷えてお風呂に朝と昼2回入って…
とにかく身体を温めようとスープやら味噌汁やら温かいお茶とか飲んで…
でも眠くて…
痛さが眠気に勝って何度も寝落ち…
今日の血圧計
今計った就寝前の血圧
88/52脈62
まぁ今日はこんな感じで
体温は35℃を超えなかったwww
34℃台で推移…
こりゃ体調最悪だわなぁ…
血糖値も低かった
痛みも割と…
本当にすぐに秋になりそっこーで冬になる…
四季がぐちゃぐちゃになってるなぁ…
体調に気をつけましょうね
では
暑くなったり寒くなったりわしゃかなわんよ
まぁなるべく身体を秋冬に慣らしていくしかないけどな。
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