§' '*§
今回いろんなセミナーもあって…
姐が当選したセミナーは、管理栄養士の木下あおいさんによる、大豆ミートダイエットのセミナーでやした…
§;*^ ^§
実は、大豆ミート大好きなんです。
σ§^ ^*;§
かなりの大豆好き☆
今回、食事は、ランチボックスで…

切り干し大根と大豆ミートの唐揚げ

野菜とカシューナッツ炒め?
蒸し?

玄米ご飯
§;*^ ^§
立食には、変わりないけど、全員に均等にわたるように、ランチボックスにしてくれたのは、嬉しい事だが、なかなか食べるタイミングが無くて…
薬を飲まなくちゃいけないし、焦ったわ…
§' '*§
オフ会だと、薬の心配してくれる人いるけど…
§;*^ ^§
パーティーは、自己責任だからね…
姐のブログ読んでくれてる人もいなさそうだし…
まっ無事に食べて、薬も飲んだけど…
§' '*§
いつか、座れるパーティーになったらいいななんて…
§;*^ ^§
あっセミナーかなり為になりましたよ☆

細身で綺麗だったっすよ☆木下あおいさん☆

レシピなんかも、ヘルシーっぽくて、美味しそう☆

彼女も著書があります☆
§' '*§
姐もダイエットの参考にしようかな☆
4に続く
目覚めよ
小宇宙(コスモ)
はばたけ
ペガサス
ペタお願いします
↓
今回いろんなセミナーもあって…
姐が当選したセミナーは、管理栄養士の木下あおいさんによる、大豆ミートダイエットのセミナーでやした…
§;*^ ^§
実は、大豆ミート大好きなんです。
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かなりの大豆好き☆
今回、食事は、ランチボックスで…

切り干し大根と大豆ミートの唐揚げ

野菜とカシューナッツ炒め?
蒸し?

玄米ご飯
§;*^ ^§
立食には、変わりないけど、全員に均等にわたるように、ランチボックスにしてくれたのは、嬉しい事だが、なかなか食べるタイミングが無くて…
薬を飲まなくちゃいけないし、焦ったわ…
§' '*§
オフ会だと、薬の心配してくれる人いるけど…
§;*^ ^§
パーティーは、自己責任だからね…
姐のブログ読んでくれてる人もいなさそうだし…
まっ無事に食べて、薬も飲んだけど…
§' '*§
いつか、座れるパーティーになったらいいななんて…
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あっセミナーかなり為になりましたよ☆

細身で綺麗だったっすよ☆木下あおいさん☆

レシピなんかも、ヘルシーっぽくて、美味しそう☆

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姐もダイエットの参考にしようかな☆
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