ブログネタ：今、お腹すいてる？ 参加中§;*^ ^§
糖尿病発症した当時、必死こいて半年で、２７ｋｇ痩せた頃の最初の空腹感を思い出すくらいお腹は空いてる…
慣れると収まるのだけど…
§' '*§
歩きは、今でも違反してるんで、負担がかからない程度の、ストレッチや、筋肉が付きやすい体質なので、ダンベルを使っての軽い運動など…
色々やって痩せようと…
多少空腹でもね…
目覚めよ
小宇宙(コスモ)
はばたけ
ペガサス
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↓
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