羽生から帰ったら

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体重計乗ってびっくりした…
もの凄い怠惰な生活してたのに、体重が７kg減…
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はて？
まぁ不規則っぽいけど、規則的なごはんのせいか…
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まぁ７kg程度痩せたくらいで見た目はかわらないんだけどね…
まぁA1cが正常にコントロール出来てたら、いいんだけどね…
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悲観するくらい糖尿病の数値が上がってて…
加齢と睡眠時無呼吸で、どうやら悪化を…
まぁ取り敢えず食い過ぎない事っすなぁ…

目覚めよ