一日2セット15分
足に片方1.5kgの
パワーアンクルはめてジョギングだと外で倒れると危ないので
うちの中で足踏みランニング&シャドーボクシング…
§' '*§
姐は一体何がしたいんだ?
ダイエットが違う方向へ…
たしか今日は左足の麻痺で4回転んだ気が…
それでもこういう事やってるって…






ペンギンDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!
対戦相手は
アーツか?
たたたたたっ!!






§- -*;§
足の筋力が落ちたから筋力をつけてダイエットもする為だけど…
とにかく腰に筋肉の鎧をつけて元千代の富士の九重親方みたいに
ヘルニアを克服と…
千代の富士は肩だったけど…





ペンギンDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!
相手は朝青龍か?
たたたたたっ!!









§*`ε´*§
馬鹿者!!
姐はただ普通にヘルニア克服を目指しているのだ!!
全く…







目覚めよ!!
小宇宙(コスモ)!!
はばたけ!!
ペガサス!!
ランキング下降中ダウン
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