イライラ 何だかイライラがすごい!夕方からイライラしてきて、晩御飯怒りながら食べてた 体に良くないですよね いつもストレス溜まると菓子パンとか大量に食べてしまうけど、今日はなんだか我慢できました 最近早起きしたり、食生活見直してたからかな~? よし、運動して汗かいてストレス発散だ~ お山に行きたいよ はやく梅雨明けしないかな
焼き肉 昨日は昼間母と焼き肉食べました☆ 店に焼き肉食べに行くなんて一年振りでした! いや~お肉は普通の量だったんですが、ごはんが二人前くらいありまして…。 残すのはなんだか嫌なんで、食べてしまいました …美味しかった白米大好きなんで、ペロリと食べました(笑) 案の定1日で1キロ増えてました。 でも帰ってちゃんと運動したから よしとします