ぽかぽか日和

2度目の陶板浴

朝から1万歩歩いた後だから、いっぱい汗かけると思ったけど‥
これが意外にじんわりときた程度
でも帰りは身体が軽～くなる
免疫力増進、美肌、疲労回復にいいらしい

帰りはマックlunch食べて帰ろ




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