食べすぎ

朝からmomoちゃん連れて1時間walking

その後ダッシュで朝ヨガに行ったけど間に合わず・・・

で、筋トレ、またwalking早足でね

その後サウナ～

ポッカポッカ

今日は15000歩歩いたよ

けど、今日からつけ始めたカロリーカウント

朝、昼、夕食そしておやつで1523カロリー

帳消しかなぁ