大山式のボディメイクパッド
これね、ずっと購入を悩んでいて、
本屋さんで何度手にとったか、、
(買いなさいよ、、笑)
モニターさせていただき、嬉しい
笑
こちらは、、、
足指につけて歩くだけで、、、、
産後5ヶ月にして、体重残り4.5キロが戻らず、、
かといって、ジムに通うことも、
スポーツする時間を割くこともなかなか難しいのです

テレビでみる系エクササイズ、ヨガも赤ちゃんが泣くたびに中断してるとアセアセしちゃうからやりたくないのです
でも
これなら、乳児持ちママでも毎日の家事やらお散歩やらの(ながらウォーキング)にも使えて嬉しい
早速お試し~
えっっ
びっくりするくらい柔らかい

私がお試しさせていただいたタイプはフォーレディー。
女性のために開発されたものだから、
より柔らかいようです
口コミで結構痛い~とかあったので、
気になっていたけど、
夜までつけていたけど。
全然痛くならなかった
だけど、寝る時に、、、
「ふくらはぎと太ももが痛い、、。」
そう!筋肉痛になったんです



足痩せ運動なんかしてないのにっ


よい姿勢で動くと、しっかり体幹を使えるんだなぁ、、なんて思いました





長く愛用してみたいです
子供用もあるので、
息子にも買おうか検討中!
ブロネット様、
大山式様、
ありがとうございました

http://www.ohyamashiki.com/forlady.html
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素敵案件多数










