今年もう少し

年末腰を痛め、それが水分摂取不足と、言われたので、寒いのに、頑張って水分補給に励んでます

暑い時はともかく、寒いのに水分摂るのは、もともとあまり、水分取らない私にはキツイです（≧∇≦）