避難訓練

今日は避難訓練。

1週間前に担当を命ぜられ、1週間ばたばたとすごしました

人前で人を動かすのが苦手なので、緊張していた1週間。

地震の後だし、みんな厳しいのかな？って思っていましたが、

みなさん協力的でとてもすがすがしい気分で終わりました。

すがすがしい気分ついで、青空の下のんびりしたいところですが

納期の迫った仕事＆記録・反省があるので、ざんねんながら帰れません。

紹介

http://www.umareru.jp

うまくリンクが貼れません（泣）

来月下旬に県内で上映される予定の映画です。

ずっと見たかったのーーー。

まさか、見られるなんてぇぇぇ。

わたしってば、ついてるな。

ハンカチ何枚必要かしら？

今日も、行ってまいりました～。月に一度のエアロビ

肩甲骨を動かすのが気持ちよい

普段、いかに使っていないか、が分かるよね(^-^;

その後のコンディショニングでは足をもみほくずんだけど、気持ちいいんだな～

今、読んでいる本

と共通する所があって、納得が深い感じ