スローなペースですが落ちています
ここのところ沢山食べすぎているんだけど・・・
体重以上に体脂肪率（家庭用体重計で）グーンと落ちています
脂肪が落ちて
筋肉が付いていればgoodだよね
朝はカニのお味噌汁
昼はなんちゃって焼きそば
夜は
アナゴ山椒煮
ゴーヤのフリッター
冷や奴
サラダ
ゴーヤのフリッターの生地には和風出汁を入れるんだけど
これが、めちゃ美味しいんだよねぇ～～
8月13日は父の誕生日
電話でお祝いを言うと、ありがとう♪って
でもそのあと・・・
心配しないで言いながら、
明後日入院して18日手術するって
サラッと言われた
高鳴る心臓と
何？って同様してて
落ち着くまで時間がかかりました
病名は大腸がんでした
とりあえず、病院にでも行ってあげよぉ～～
心配したら、痩せるかなぁ～？