ストレートネックは解消できるのか？
「本当にこれ治るのかよ！」
５年前にストレートネックと診断されてからというもの、
ずーっと、首の痛み・首のこりに悩まされ続け、病院にもかかった
ものの全然改善せず、マッサージ通っても一時的に楽になるだけで、
翌朝起きると、すでに首が痛い。
そのうち、凝っている首の後ろ部分を揉むと、グニュグニュした凝りの
カタマリが出来てしまったうえに、吐き気までもよおすように。。。
とにかく全然よくならない。
半ば、あきらめに近い気持ちでツライ日々を送っておりました。
目まいまでするようになって、ようやく
「さすがにこれはマズイ！
自分の身体は、自分で守らないと！」
自分自身でも真剣に調べるようになり、様々な姿勢習慣やストレッチ、
枕選びや入浴の仕方、とにかくストレートネックに関わる本を調べ
取り組むこと半年、ようやく症状が改善して来ました！
とにかく、嬉しくてテンション上がってしまい、こうしてブログまで
はじめちゃいました。
同じ悩みを抱える皆さんに少しでも参考になればと、私の取り組みを
詳しく紹介していこうと思います！！
