ギャル曽根ちゃん

土曜日のお昼ご飯

カツどん風です

ギャル曽根ちゃんのサイトで見たメニューです

かつの中身はこんな感じ

にんにくとめんつゆでしっかり味付けしたこんにゃくを

豚肉で巻いてます

揚げずに焼いて　カロリーオフです

おいしいですよぉ　お父さんもお気に入りです

そしてワンコの夕ご飯

とんかつです　

小麦粉はなしで玉子とちょっとのパン粉をつけて焼きました

今朝のワンコさん

またまただらだら龍ちゃんです

そして大あくび

颯は寸前まであくびしてたのに・・・

さっと座りなおしました

　　　　　　　　　

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