苦しむ『ただただ、苦しいです』自分の感情は、ありのまま受け止めてみましょう。苦しむときは、苦しみましょう。苦しめなかったあの人の分まで、苦しみましょう。泣いたっていいのです。涙が溢れたら、生きてるって思えばいいのです。