最近私が取り入れ始めたセラピーで
とにかく今の症状から解放されたい身体のダルさを何とかしたいやる気が出ない自分の身体を見つめ直したい精神的な安定が欲しい今どんな状態なのか知りたい
写真 ※姉が作ったオルゴナイト
私の身近な大切な人たちが元気になったり
そしてまた私の大切な人の大切な人がセラピーにきて、
それまた元気になったり
ここのところ、三男坊の夜泣きが続いて
私の身体も疲労感MAX
だけど
嬉しい報告が続き、本当に心から
｢良かった〜
｣
｣と思う日々です
｢健康｣や｢元気｣は人それぞれに
感じ方や捉え方が違うもの。
とにかく今の症状から解放されたい身体のダルさを何とかしたいやる気が出ない自分の身体を見つめ直したい精神的な安定が欲しい今どんな状態なのか知りたいなとなど
思うことは色々です
大切なのは、
身体の訴えに対して
向き合うこと
だなぁ〜と思います。
症状がなくても
気になった時がチャンス
その時の自分に合ったセラピーを受けに行くなり
癒しを求めに行くなり
ご褒美を買ったり
病院で検査してみたり。
そして
症状を出すことで
心や身体と向き合うきっかけをくれてる
だから
症状を無視しないで
無視して頑張り続けないで
すべては繋がっているから
身体と向き合うことで
心も軽くなることもある
心と向き合うことで
身体が軽くなることもある
ちょっとしたことで見える世界が変わるんだよね。
お客様から学ぶことです。
私はセラピーする側。
だけど、お客様との時間の中で
自分はこれまでどうだったか？
と自分への問いかけも増えてきました。
日常を振り返るきっかけになり
とてもいい循環
そして、
セラピーを通して
身体の症状から解放されたり
前向きになれたと
嬉しい報告も続々と
本当に良かった
みんなの心と身体の健康が
私の幸せにつながりました
ありがとう
これからも
症状が溢れ出る前に
自分自身と向き合って行きたいと思います
みんなの未来はきっと幸せにあふれてる
写真 ※姉が作ったオルゴナイト