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美容師&バリニーズセラピストとして髪も心も美しさを引き出す美容情報を発信していきます！！
皆さま…今晩は〜🌟
あっこです🤗
今日はなんだか肌寒〜いですね〜
気温の差が激しいので風邪をひかないように気をつけてくださいね😅
そこで今日は免疫力アップについて…
🌟免疫力アップ
😷人はどうして風邪を
ひいてしまうのでしょうか…？
原因は✨気温の急激な変化！！
🔸寒さを感じた体は体温を上げるため
↓
🔸血流を増やそうとする
↓
🔸交感神経が優位に働く
（血圧を上げる）
↓
🔸白血球の一種の顆粒球が増える
リンパ球が減る
↓
🔸ウィルスや 細菌への抵抗力が落ちる
↓
🔸風邪 感染症にかかりやすくなる
そうならないように…
💖副交感神経を高めましょう
その一つとして✨ヘッドスパはおすすめですよー
副交感神経を高めてくれます😊
忙しい毎日を過ごしているあなた…
たまには身も心もリラックスしましょうね〜
身体に良いこと間違えなし☺️💖
ご不明な事などお気軽にコメント下さい！！
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してねー💖
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