食欲の秋＆自分メンテ

お腹がグーグー

最近良くお腹の音を耳にしますw

もう お腹が空いてペコペコです。

こちらも良く耳にしますね

スタッフも言ってました。

そして 美味しそうにお弁当を食べてました。

だって食欲の秋だもん

関係ないかな

いつもかも。

健康な証拠だと思います。

食べているとき の幸せそうなお顔

素敵です(笑)

今日は午前中空いた時間に

自分メンテ

スタッフのゴットハンドでリンパを流してもらいました。

うーんエステは気持ち良いです。

お顔が上がり5才若返ったかも

若返るといいなぁー

いつもありがとう！

お昼は 次男坊の 揚げおろし蕎麦

カリカリの揚げが美味しい

デザートは

ヨーグルトたっぷりのフルーツグラノーラ

自分ではかなりヘルシーだと

どうでしょう?

午後からは 美のまちプロジェクトの事務局長さんと打合せ

今 福井の駅前がすごく頑張っているんですね。

お店に引きこもってばかりいないで

たまにはいろんなイベントにも参加しなきゃです。

いろいろ勉強になりありがとうございました。

お仕事終了後の私の楽しみ

食欲の秋も良いですが

私は スポーツの秋です。

秋 大好きです

さぁ 午後からも頑張りましょう