台風接近今朝はがふるまえにいつものコースをランニング[i:63913]ゆっくりですが五キロは軽く走れるようになりました。ホノルル目指し少しずつ距離を伸ばしていかなきゃ[i:63948] フライベートも仕事もランニングと同じくマイペースで少しずつスピードアップしなきゃ! 今月もたくさんの方に支えていただきながらサクサクお仕事ができることに感謝します[i:63889]