美容と健康そしてヨガ

今日はヨガの日

エアコンを消して蒸し暑い中みんなで頑張りましたぁ

あっという間の90分

終わる頃にはかなり骨盤が開きましたよ

ヨガの前にローヤルゼリーを一粒

美容と健康にヨガとローヤルゼリーは必需品

皆さんお試しあれ