昨日は朝からヘルプに入りました💦
もうね、目がまわるくらい忙しくて…本当にくたくた💭
前の日、遅刻しちゃいけないと思って早めにお布団に入ったんですけど、
今度は変な時間に目が覚めちゃって…そのあとあまり眠れず😢
睡眠不足もあって、余計にしんどかったのかもしれません。
歳を重ねると、眠りも浅くなりますね🍃
それに、いつもと違うことをすると 体がどっと疲れちゃう💦
お仕事が終わってホッとしたのも束の間、
夕飯を食べたらもう眠気がすごくて…
ブログも書かずに、そのままぐっすり眠ってしまいました😴
昨日の晩ごはんは、成城石井で買っておいた
軟骨入りの焼きつくねと、茹でた菜の花🌿✨
酢味噌を添えていただきました😊
最近は酢味噌も、２人分くらいずつの小さなパックを買って
ちゃっかり手抜きしています。
酢味噌も種類があるので、気分に合わせて 選べるので
その分、気持ちにも余裕ができていいんですよ💕
「夕飯づくりがしんどいかも…」と思ったときに備えて、
成城石井のつくねを買っておいて正解でした🍴
シニアの夫婦の２人暮らし
こういう“ちょこっと手抜き”に、いつも助けられています☺️
