おしごとおつかれさまです。
昨日は、昼間、室温計をみたら、３５度になっていました。
でも、人間は、あるラインを超えると何も感じなくなるのでしょうか。
「暑い」という意識はなくなっていました。
でも、この時期、怖いのは熱中症。
そこで、今日は『熱中症対策』です。
ポイントは、
１．外にいるときは、なるべく日陰にはいること。
２．帽子をかぶること
３．水分をまめにとること
４．部屋のなかに居るときは風通しをよくすること
５．水より麦茶がよい
（ミネラルがあるからいいそうです）
とっても基本的なことかもしれないけれども、
こういう基本が大事…☆
それでは、またね。今日は「サバイバル大作戦２」でした…！
毎日一生。