ふこんばんは。
ご訪問頂きありがとうございます
今日は、初めて整形外科へ行ってきました
なぜかというと…
1ヶ月以上手首が痛くって
その内治るだろと思っていたらなんと
どんどん悪化
ネットで、調べると放っておくと慢性化することもあるそう
親指と人差し指を少し広げるだけで激痛
手首を捻って何かを持つだけで激痛
子供と遊んでていたりしてふと手首に当たると激痛
子育てをしてるとついつい自分の事、
後回しになりがちだけど
このままでは日常生活に支障が出ると思い
近所の接骨院へ駆け込みました
結果は腱鞘炎でした
先生曰く、「典型的な腱鞘炎だねっ！」
なるべく抱っこしたり重いものを片手で持たないように心がけるとのことだけど…
うーん、なかなか難しい
でも気をつけます。
どうしても何かしてると、抱っこ〜と甘えてくる次男。片手で抱っこして片手で何かをする事が日常茶飯事。
毎日毎日無理させてたね、私の手首よ…
少しでも労わってあげたいと思います
テーピングと湿布を処方してもらいました
「すぐ治るけど、注射しとく？？」と先生。
自然派思考の私は辞めました。
授乳中の為飲み薬も辞めることに。
FCバルセロナも認めただけあり、
テーピングするだけで固定されてだーいぶまし
因みにテーピングも人生初
子育て中の皆様も気をつけてくださいね
自分の身体も労わりながら日々頑張りましょう