夜のオイラ
トレーニングに励む・・・。
しかし
興奮
するとΣ(･ω･;|||エッ・・・
ここまで
伸びるオイラなのだ
ギュッと
踏ん張って
頑張るオイラ、
弓型カーブのライン
スレンダーで、styleバッチシ 
(///∇//)
むふふのふ
で
夕飯は
＋ご飯でした。
スープは、
きのこ３種類（鶏ガラ）＋（えのき、しめじ、しいたけ）
生姜が入ってるので
ウマカッタ ε-(￣(エ)￣*)/ ⌒>゜)##)彡ポイッ
今日のポイント
キノコは、全て冷凍できます。
えのき、シメジ等は、安い時に買って、食べやすくカットして冷凍。
シイタケは、小さいなぁと思う商品を買って、石づきを切って天日で干して冷凍。
そのまま、使えますし、ビタミンＢＩが増えてるから体にも良し。