先のダイエット方法に加え、
レコーディングダイエットも加えることにいたします。
なにもブログでせんでもいいような気がしますが、
みんなに知られてたほうが、
ダイエットも成功するんじゃないかと思って・・・
☆今日食べたもの☆
朝
キウイ１個、パン（348kcal）、ヨーグルト
昼
ダイエットラーメン（150kcal）、プリン
夜
カマンベールチーズ（80kcal）、しいたけ1.5枚、キャベツ、トマト
みなさん、別に知りたくないでしょうが、どうぞお付き合いくださいませ。
本日３度目の更新でした。
暇だな。