1年かけて学ぶヨガコースは生活の中にヨーガライフスタイルや呼吸がしっかり定着してきます。
気がついてみると人生を変えるほどの影響になるかもしれません。
卒業したばかりの体験談が届いてますのでご紹介いたします！
RYT200参加者体験談2025春卒業
RYT200で学んだ、呼吸法とアーサナを、自分の習慣にしていきたいです。
また、家族などにも、取り入れやすい呼吸法やポーズを伝えたいです。
ヤマ・ニヤマを日々実践するように努力して、今後もヨガの勉強を深めたいです。
私は呼吸が浅く、そのせいもあって、疲れやすかったのですが、先生のクラスでヨガを1年継続して学んだら、呼吸が深くなり、それにつれて、体を動かすのが以前より楽になりました。
また、柔軟性もあがり、体幹も意識できるようになりました。
ヨガといえば、ポーズをとることがメインだと思ってしまっていましたが哲学についても、先生が身近な例を使って解説してくださったので初めてでもわかりやすく、色々な学びがありました。
断捨離にも通じる、なにごとにも執着しない、という学びも、とても心に残っています。
また一年を通して同じクラスで学ぶ仲間と出会えて
励ましあえたことも自分にとって大きな財産でした。
先生に教えて頂けて本当に良かったと思っています。
ありがとうございました。
4月11日（金）＆4月13日（日）
1day yoga留学ネパールからヨガ博士が来日
少人数対面ヨガインストラクター養成全米＆インドの資格取得4月RYT200土曜コース/水曜コース開催参加者募集中！
4月スタートRYT500木曜コース参加者募集！
インド占星術鑑定
chandra yoga公式LINEからのご予約もお待ちしてます
