6月21日（金）-22（土）国際ヨガの日イベント
6/21国際ヨガの日はmimoの誕生日！
普段の感謝を気持ちを込めて無料クラス開催いたします。是非mimoyogaスタジオまで足を運んでくださいね、他にも沢山の素晴らしい講師のクラスや様々なイベントも催します！
Day1 6/21(金)
①10:00~11:15(mimo)参加費無料
伝統ハタヨーガ&呼吸法瞑想
mimoの無料クラス
初心者から上級者まで誰でもご参加頂けます、伝統ヨーガは自律神経を整え自分と向き合う静かな時間、マントラの癒しも体験ください
②11:30~12:30(Yuki)
ヴィンヤサ＆パワーヨーガ
￥1500
流れる様にアサナを行い楽しく身体を動かします、パワフルなアサナは陽の気を高めてリフレッシュ！
③12:30~15:30
※ランチ&物販とインド占星術
とっても可愛くて履きやすいヨガウェアや
インドからのシンギングボール、テンシャやヨガマットケース、マーラー、マクラメアクセサリー、パンジャビドレスなどの物販もあります♪
14:00-16:00インド占星術鑑定20分 1500円
※聞きたい事1つにしぼってandインスピレーションでお伝えします！
※希望者は生まれた時間と場所をお知らせください
インドアシュラムミールスを体験してみよう￥2000
ヨガアシュラムの味を再現したスパイスと野菜、豆のピュアベジタリアンミールス 優しい味わいはヨーガを実践する人にお勧め、豊かな味わいは一度食べるとやみつきになります！スパイスチャイも美味しいです
④14:00~15:30(mimori)
アーユルヴェーダworkshop2000円
体質に合ったバスボム作り
お土産にワークで作ったバスボムと南インドのハーブティー
⑤15:45-16:45(noppo)
癒しのチベットシンギングボールとヨーガニドラー
￥1500
サウナヒーラーnoppoによる癒しの時間で心身の深い部分までリラックス体験 長いシャバアサナと至福の時間
サットサンガ 無料
ヨガ仲間の集い
持ち寄りパーティー17:00
一緒に国際ヨガの日を祝いましょう
Day2 6/22(土)
①10:00~11:00（mimo)無料クラス
夏の呼吸法と瞑想
夏至を迎え夏本番にぴったりの呼吸法をご紹介します、初めての方も実践しやすい内容で暑い夏を乗り切ろう！
②シバナンダヨガ11:15-12:30参加費1500円
太陽礼拝と12のアサナとマントラ
インドの雰囲気たっぷりのシバナンダヨガをお楽しみください
②12:30~15:30
※ランチ&物販
とっても可愛くて履きやすいヨガウェアや
インドからのシンギングボールやヨガマットケース
マーラー、マクラメアクセサリー、パンジャビドレスなどの物販もあります♪
インドアシュラムミールス2000円
ヨガアシュラムの味を再現したスパイスと野菜、豆のピュアベジタリアンミールス 優しい味わいはヨーガを実践する人にお勧め、豊かな味わいは一度食べるとやみつきになります！スパイスチャイも美味しいです
14:00-16:00インド占星術鑑定20分 1500円
※聞きたい事1つにしぼってandインスピレーションでお伝えします！
※希望者は生まれた時間と場所をお知らせください
③14:00-15:00(noppo)
癒しのチベットシンギングボールとヨーガニドラー
￥1500
サウナヒーラーnoppoによる癒しの時間で心身の深い部分までリラックス体験 長いシャバアサナと至福の時間
④15:15-16:45（minori)
アーユルヴェーダworkshop(B)
￥2000
アーユルヴェーダで夏のケア
(ローズを使ったワーク)
お土産にローズのバスソルトと夏のスパイスハーブティー
④17:00~18:15(Yuki)
骨盤調整ヨーガ
￥1500
身体の土台となる骨盤周りの調整は身体全体に安定感をもたらします、姿勢が悪い人や腰痛がある人にもお勧め！
18:30-サットサンガ参加費無料
ヨガ仲間の集い
持ち寄りで国際ヨガの日にヨガ仲間で集いましょう
ヨガ仲間が欲しい〜！って人も気軽に来てね
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