週末は色んな予定がありつつ
忙しいながらも桜が満開で散歩の度に癒されてます
それ以外はパソコン作業に追われ
春休みはいつの間にか終わってしまい
沢山のヨガWSはどれも本当に楽しく
4つも春のWSがある！と思ってたのに終わってしまいました次はGWのブラウンズフィールドのヨガリトリトート＆田植えがあります！
WSが終わったと思ったら
子供達の新学期の準備で
買い足すものもやっと今日買って
大量の学校からのお手紙も目を通して書く事もいっぱいあって（学校の書類って面倒、同じ事何回も書くね〜💦）
そして今週からスタートする
RYT300と200の最終スケジュール調整をして
（まだここ）
ラマちゃんのトリミングと子供達はドラえもんの映画に行き（忙しすぎて友達にお願いして💦）
トリミング終えてリラックスモードのラマ
小さな目の前にある出来事が沢山あって
春ってやっぱり忙しいですね〜
でも桜を見ると新しい年度が始まるんだーと楽しみに思う事もあり
この間までインドにいたのに
もう遥か昔の記憶の様に遠く感じています
春って今ここ、に意識向けるのにちょうど良い季節かも、なんて思ったりもします
そんな桜の満開の中
さくらヨガサークルがスタートしました！
浦安駅前の公民館で木曜19:00-20:30までやっています。長く継続して欲しいと言う願いから月謝制ですが継続しやすい金額となっています
90分のレッスンには
ストレッチから始まり顔ヨガ、呼吸法、瞑想、アサナ、リラクゼーション、など盛沢山ですので
疲れてるなぁと思っても来る事が出来ればきっとリフレッシュ＆リラックスしてプラーナに満たされてお帰りになると思います
レッスンの後は深い眠りに入り翌朝の目覚めも違うと思いますので体験してみて下さいね
何か新しい事を学ぶと言うよりは
同じ事を繰り返し行いますので
日常の中にその繰り返しのヨーガが安定感をもたらします。
自分に心身に向き合う時間は継続と共に人生に大きな影響をもたらします
広い和室でのびのびと
どんな影響があるのか、答えはヨーガを日常的に継続してみてくださいね😊まだ1回目が終わったところの始まったばかりのヨガサークルです
サークルって言うに本格的で
それでいて初心者の方でも簡単なアサナ（ポーズ）も多く取り入れてますので初めての方も歓迎します
初め出来ない事や難しく感じる事も続けていくとそれなりに出来るようになりますので心配いりません😊
さくらヨガサークルは長く時間をかけて大切に育てていきたいなぁ〜と願っています
皆んながいつも気軽にヨガに参加できる場所になると嬉しいです
今週も木曜待ってます〜
参加ご希望の方もお気軽にご参加下さいね😊
毎週木曜（月3-4回）19:00-20:30
浦安市中央公民館（浦安駅から徒歩3分）
初回体験1000円
入会金3000円（4月末まで無料）
月1回会員2000円
月3-4回の本会員 4000円
chandra yogaRYT200/300の卒業生受講生は3000円
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お申込みお問合せはルミナスへ！
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